日本一名自称“健康传道师”的网民cos2mos2，近日在社交平台分享她家洗澡水的独特“养生法”。她透露，自家的浴缸洗澡水已经1年半没有更换，水质发黑且充满杂质，但她声称这是“发酵菰草浴”，具有抑制细菌的功效。然而，这种做法引发了网友的热议与质疑。
所谓的“菰草浴”是什么？
菰草浴是一种日本民间疗法，方法是将菰草粉倒入浴缸热水中洗澡。据说这种“菰草汤”无需频繁更换水，只需在每次洗澡前加热即可。如果水量减少，只需补充热水和菰草粉即可继续使用，原本的浴水可以长期反复利用。
网民质疑：发黑的水难称健康
cos2mos2在IG分享她的浴缸水已经1年半未换，并宣称这种“发酵菰草浴”能够有效抑制细菌。然而，发黑的水质和明显的杂质让许多日本网友直呼“太不卫生”。不少人对其所谓的“健康功效”表示怀疑，甚至批评这种行为可能适得其反。
医师警告：缺乏科学依据或引发健康隐患
对于cos2mos2的做法，医学专家明确警告，不建议模仿这种行为。目前，菰草浴是否具有抑制细菌的效果并无科学依据支持。相反，长时间不更换浴缸水可能导致细菌和微生物大量滋生，从而引发皮肤感染或其他健康问题。
医师建议，浴缸的水应及时更换，避免长时间储存。同时，浴缸也需定期清洁，以确保卫生安全。对于菰草浴的所谓健康功效，专家提醒公众保持理性态度，不要盲目尝试未经验证的疗法。
这场关于“发酵浴水”的争议，再次提醒大家追求健康时需谨慎，科学依据比民间传说更为重要。