许多人可能会出现手脚冰冷的情况。尽管这一现象通常与气血循环不佳或身体虚弱有关，但有医师提醒，手脚冰冷也可能是「雷诺氏症」的征兆，值得引起注意。
根据《镜报》报道，瓦伦西亚社区足病医学会（ICOPCV）研究表明，雷诺氏症（Raynaud’s disease）会导致血液因动脉阻塞而短暂无法流向四肢，造成短暂性缺血，从而引发手脚冰冷的症状。这种疾病在寒冷天气中尤为明显，因低温会导致血管收缩和变窄。
雷诺氏症患者在发作时，皮肤可能因血流受阻变得苍白或呈蓝色，血流恢复后又可能转红。对深色肤色的人来说，指尖可能表现为异常苍白。尽管具体病因尚不明确，但寒冷是主要诱因。此外，压力与吸烟也是加重该疾病的重要因素。吸烟对血液循环有不利影响，因此减少尼古丁摄入有助于缓解症状。
瓦伦西亚足病医学会建议，患者可通过保持双脚活动来促进血液循环，并在寒冷天气穿着保暖鞋，以减少症状发生的可能性。
英国国民健康服务（NHS）进一步建议，如果症状严重或出现恶化，患者应及时就医。尤其是当症状仅发生在身体一侧，或伴有关节疼痛、皮疹、肌肉无力等其他表现时，可能预示更复杂的健康问题。此外，30岁以上首次出现雷诺氏症状，或12岁以下儿童出现类似症状，也需尽快寻求医疗建议。