点燃香氛蜡烛不仅增添氛围,还能帮助舒缓压力。但蜡烛燃烧的安全性一直备受关注,尤其是其产生的化学物质是否对健康有害。
石蜡蜡烛的担忧
石蜡是石油副产品,也是最常用的蜡烛材料。尽管目前研究尚未证明石蜡蜡烛会对健康造成明确危害,但燃烧过程中可能释放的烟灰和挥发性有机化合物(VOCs)让不少人感到担忧。
如何减少风险?
如果你钟爱香氛蜡烛,可通过以下方法降低潜在健康风险:
- 选材优质
- 优先选择100%大豆蜡、蜂蜡或硬脂蜡制作的蜡烛。
- 避免含铅或锌芯的蜡烛,选择棉或木芯的产品。
- 注重成分
- 使用不含邻苯二甲酸盐(Phthalate-Free)的蜡烛,或那些标示使用天然精油调香的产品。
- 避免染色蜡烛,减少接触人工色素的机会。
- 燃烧环境
- 在通风良好的房间内点燃蜡烛,熄烛后也应保持通风。
- 避免在狭小空间(如浴室)长时间燃烧蜡烛。
- 正确使用
- 修剪蜡烛芯至四分之一英寸,以减少烟雾。
- 熄灭冒黑烟的蜡烛,避免低质量产品。
- 适度使用香氛蜡烛,避免引发头痛或呼吸不适。
- 特定人群注意
- 不建议在儿童、孕妇或患有呼吸系统疾病的人周围燃烧蜡烛。
优化室内空气质量非常重要,毕竟我们大部分时间都在室内度过。科学选择与使用香氛蜡烛,不仅能享受香气,还能更安心健康。