墨西哥一名22岁、外貌出众的女教师阿里亚特娜·利泽特·马塔·埃斯帕扎（Ariatna Lizeth Mata Esparza）近日在健身房进行杠铃深蹲训练时突发意外，倒地后抢救无效，不幸当场离世。官方确认其死因为“血液缺氧症”，即血液中氧气含量过低。外界推测，她可能因杠铃重量过重导致身体用力过度而引发缺氧。此外，专家提醒，许多人健身时错误的呼吸方式也可能导致头晕甚至更严重的健康问题。
综合《每日邮报》（Daily Mail）、《人物》（PEOPLE）杂志及健身媒体“Fitness Volt”的报道，事件发生在墨西哥托雷翁市（Torreón），埃斯帕扎在健身房进行杠铃深蹲时突然倒下。尽管医护人员紧急抢救，但她仍不幸去世。尸检结果显示，埃斯帕扎死于血液缺氧症，同时发现她有中风和血栓的迹象。
部分分析认为，埃斯帕扎的死亡可能与她当时使用过重的杠铃有关，导致她过度用力而引发缺氧。目前尚不清楚她使用的杠铃重量。此外，也有专家推测，托雷翁市的高海拔环境可能是事故的诱因之一。
血液缺氧症（anoxemia）通常表现为呼吸急促、心跳加快、皮肤变紫或发蓝等症状。报道称，在高海拔地区，因氧气稀薄，运动可能更容易引发血液缺氧症。托雷翁市的海拔为3600英尺（约1097米），这可能使身体在运动时需要消耗更多氧气，从而加剧血氧下降。此外，缺氧可能导致血压升高，进而增加脑血管破裂和脑出血的风险。慢性缺氧甚至可能使血管逐渐衰弱，形成血栓的概率也会提高。
医生表示，长期生活在高海拔地区的人群通常不会出现血液缺氧症，因为他们的身体会适应环境，产生更多血红蛋白以携带更多氧气。
另一方面，美国麻省总医院（Mass General Brigham）的研究指出，健身时出现头晕甚至昏厥的现象并不少见。运动医学专家卡罗琳·谢普克（Caroline Schepker）指出，运动时深呼吸不正确可能是导致头晕的主要原因。她建议，在剧烈运动中应使用横膈膜进行深呼吸，而非依赖胸部或颈部肌肉，以避免因呼吸不当而引发健康问题。