你是否有过这样的经验：看到别人打哈欠，自己也忍不住张大嘴跟着「哈～」了一声？这种被大家戏称为「打哈欠会传染」的现象，其实并不是偶然。心理学研究指出，这与大脑中的一种特殊神经细胞——「镜像神经元」有密切关系。镜像神经元会让我们在看到他人做出某些动作时，自动模拟出类似的反应，而「打哈欠传染」正是其中一个显而易见的例子。有趣的是，这种传染效果在与我们关系越亲近的人之间表现得越明显。
心理师余佳容在社群平台上解释，「镜像神经元」是人体中一类特殊的神经细胞，当我们看到他人做某些动作时，这些神经元会被激活，模仿出相似的反应。例如，当我们看到别人打哈欠时，镜像神经元会让大脑模拟出打哈欠的动作，因此你也会不由自主地跟着哈欠连连。
更有趣的是，镜像神经元不仅仅与动作模仿有关，还与情感共鸣密切相关。余佳容指出，当我们看到他人感到开心、悲伤或愤怒时，这些神经元也会让我们产生类似的情绪反应，从而增强我们的同理心和情感连结。
此外，研究还发现，打哈欠的传染性与人与人之间的关系深浅有关。越是和我们亲近、熟悉的人，越容易「感染」我们打哈欠。这可能是因为大脑通过这种方式帮助我们建立更深的社会连结。
所以下次当你发现自己在看见别人打哈欠后也不自觉地张开嘴时，不妨想一想，这是你的镜像神经元在发挥作用，同时也是一种无声的情感连接方式在你和对方之间悄悄地发生。