口臭常让人苦恼，不仅影响社交，还可能是健康的警讯。台湾牙科医师黄斌洋指出，口臭可能暗示五种健康问题，包括牙周病、鼻腔发炎、糖尿病恶化、肾功能衰竭以及消化系统不佳，而不同病症导致的口臭气味各不相同。例如，糖尿病患者的口气可能带有酸甜味，肾衰竭病人则可能散发出类似氨气的气味。
黄斌洋在《早安健康》YouTube频道上解释，许多口臭都源于蛀牙和牙周病，这是因为口腔细菌滋生，释放出类似垃圾腐烂的气味。然而，有些人即使牙齿清洁良好，仍有异味。他提到在门诊曾遇到有些患者，口腔散发出腐臭的起司味，且说话带有浓重的鼻音，这通常与鼻腔或鼻窦发炎有关。
此外，若口气闻起来像腐烂水果的酸味或甜酸味，这种味道称为“酮味”，常见于血糖过高或糖尿病患者。肾衰竭或尿毒症患者的口气可能带有氨气味，而消化系统不良的人则可能散发出类似厨余或过期食物的气味。
黄斌洋表示，口腔健康可以反映整体健康状态。若想检测自己是否有口臭，简单的方法包括将戴过的口罩放入塑胶袋片刻后打开闻味道，或使用完的牙线检测，也可以吐点口水在手上，等干后再闻。若发现异常气味，建议尽早就医，寻求专业诊断和评估。