总是犯困竟可能是甲状腺功能低下的信号?一名36岁女子因整日嗜睡前往医院检查,医生发现她脖子肿大,经检查确诊为甲状腺功能低下。经过询问得知,她的朋友寄了几坛腌渍食品给她,导致她不停地食用。此外,她日常喜欢使用一种调味料,结果加剧了症状。肾脏科医生江守山提醒,该疾病是“吃”出来的。
台湾肾脏科医生江守山在节目《健康好生活》中透露,这名36岁女子因频繁犯困来就诊,发现她的脖子比常人明显肿大,血液检测显示她的甲状腺功能低下。虽然她并没有桥本氏甲状腺炎等破坏甲状腺功能的疾病,但一问之下才得知,她的朋友寄给她大量腌萝卜,她几乎每天都在吃。
江守山解释,白萝卜属于十字花科植物,含有硫代硫酸盐,这种物质会抑制甲状腺功能。更糟糕的是,女子喜欢使用玫瑰盐作为调味料,而玫瑰盐并不含碘,导致她长期缺碘,进一步影响甲状腺健康。
他补充道,白萝卜本身具有抗发炎、防癌和降血压的功效,但生食或腌制食用可能会直接抑制甲状腺激素的生成。烹煮过程可以破坏硫代硫酸盐,从而防止对甲状腺的伤害,但腌制的白萝卜则没有这个效果。
江守山指出,女子的饮食习惯中同时存在碘缺乏和硫代硫酸盐过多的情况,导致“甲状腺机能低下症”。医生并未为她开药,而是建议她改用普通台盐,避免生食白萝卜,或确保食用前充分烹煮以去除硫代硫酸盐。
经过两个月的饮食调整后,女子的促甲状腺激素恢复正常,脖子肿胀也明显消退。