一名男性业务员因工作需要，经常喝酒应酬，饮食偏重口味。某天早上他突然发现自己出现严重水肿，持续了好一段时间，甚至眼皮肿胀越来越厉害。到医院检查后，抽血结果显示他已进入肾病的第三期。
医生表示，该患者的水肿和他长期的应酬喝酒、吃得过咸有密切关系。当脸部和眼皮出现明显浮肿后，他确诊为慢性肾病第三期。此阶段虽然可以通过调整饮食恢复健康，但必须注意蛋白质摄入不能过量。同时，他平时喝水不足导致肾脏灌流量减少，因此要保证充足的水分摄取。
医学专家夏子雯指出，水肿通常会较快消退。当体内液体在组织间隙累积，淋巴排水系统功能不足时，就容易导致水肿，像是长时间站立、坐着不动，或饮食过咸，女性在生理期或怀孕期间也容易出现水肿。但通过适当运动、调整姿势、饮食清淡并增加饮水量，大部分情况下水肿会逐渐消退。
不过，若水肿长时间不缓解，则可能是更严重的健康问题，如肥胖、心脏、肾脏、肝脏或甲状腺功能异常，甚至药物副作用或营养不良导致的白蛋白过低。夏子雯提醒，当水肿持续时间过长，或按压皮肤后弹性恢复较慢，都可能是较严重的信号。建议大家每年进行健康检查，基本的血液和尿液检查费用不高，能有效监测身体状况。