死亡是人生的终点，但同时也是重新审视生命的起点。美国旧金山的医生安格莱德（Shoshana Ungerleider）多年来陪伴无数癌末病人走过人生最后一程，发现许多人在临终前会产生相似的遗憾。她分享了五件最常让病人感到后悔的事情，希望能够提醒大家珍惜当下，意识到生命的可贵。
- 没有足够的时间陪伴所爱的人。
- 过度投入工作。
- 因恐惧而左右自己的决策，错失了勇敢冒险的机会。
- 面对未知或机会时总是裹足不前，不敢轻易踏出舒适圈。
- 过于关注未来，反而忽视了活在当下。
安格莱德指出，当人们意识到生命即将结束时，才会真正专注于眼前的每一刻。她强调，不论我们处于生命的哪个阶段，唯一真正拥有的就是现在。作为医生，她目睹了无数生死，因此鼓励大家尽早正视死亡，珍惜当下，为生活赋予更多的意义与目标。
安宁护理师弗拉霍斯也在TikTok上分享了照顾临终病人的经验，发现许多患者后悔把太多时间投入工作，而忽略了与家人共度的时光。她提醒大家，在死亡面前，物质财富显得微不足道，真正珍贵的是与亲人一同积累的美好回忆。