人在临终前是否会有预兆？美国一名在临终病房工作的护士指出，自然死亡前通常会经历四个阶段，其中包括喉咙发出诡异的咯咯声。
这名护士茱莉在TikTok上分享了她的观察，解释人在自然死亡前的四个阶段。首先是“逐渐减缓”，通常发生在死亡前六个月左右。此时，濒死者会明显感到疲倦，经常昏昏欲睡，食欲显著下降，社交活动减少。
第二阶段大约出现在死亡前三个月。此时，身体的衰弱迹象更加明显，外出变得困难，进食量进一步减少，睡眠时间也逐渐超过清醒的时间。
第三阶段是“过渡期”，通常在死亡前一个月左右。这一阶段，许多人会开始经历幻觉，看到已故的亲人、朋友或宠物。有些人甚至会突然变得神志清醒，与家人交谈，并声称看到“逝去的亲人在角落微笑”，还会说出类似“我很快就会被接走，不用担心”的话。
最后一个阶段，是死亡最明显且最具恐怖感的部分。茱莉表示，此时，濒死者会失去意识，几天不吃不喝，可能还会大小便失禁。此外，由于代谢变化，皮肤颜色会改变，呼吸变得急促且不规律，甚至会出现所谓的“死前喉鸣”（death rattle）。这是由于唾液在喉咙后方堆积，加上口腔张开，呼吸气流通过时会发出咯咯声，尽管听起来令人不安，但其实是自然死亡过程的一部分。
茱莉认为，如果大家能更多地了解死亡的真实情况，或许可以减轻对死亡的恐惧，并帮助更好地面对亲人的离去。