官方数据显示，我国近年的整体通胀并不算高。马来西亚统计局数据显示，2024年全年通胀率为1.8%；国家银行在2025年第四季季报中则指出，2025年全年headline inflation平均为1.4%，core inflation平均为2.0%。如果只看这组数字，马来西亚的物价走势似乎仍属温和。
但问题也正出在这里：为什么“整体通胀不高”，人民却仍普遍觉得日子更贵、钱包更紧？这并不一定代表官方数据失真，而是说明“平均值”与“日常感受”之间，本来就可能存在明显落差。通胀数据反映的是整体价格篮子的变化，民众承受的则是自己每天必须支付的那一部分开销，两者并不会天然一致。
从统计局2025年的月度数据来看，这种落差并非没有线索。以2025年为例，全年多个单月的全国通胀率大多介于1.1%至1.6%，例如6月为1.1%、7月1.2%、8月1.3%、9月1.5%、10月1.3%、11月1.4%、12月1.6%。整体数字不高，确实成立。
然而，把数字拆开来看，就会发现民众最常接触的开销项目，并不一定跟全国平均同步。统计局在2025年多个月份都指出，食品饮料、住房水电燃气、餐饮与住宿、教育、交通等项目持续录得涨幅。尤其在6月的数据中，core inflation增幅为1.8%，其推动项目包括食品饮料3.8%、餐饮与住宿服务2.8%、交通2.3%、教育2.2%。换句话说，真正让人“每天都有感觉”的项目，涨幅往往比headline inflation更直接。
餐饮更是最典型的例子。统计局在2024年全年CPI分析中指出，food away from home通胀为3.6%；到2025年8月，这个项目仍维持在4.3%。这类价格变化之所以特别容易引发不满，不只是因为它上涨，而是因为它出现频率太高。早餐、午餐、打包、外食、咖啡，每一笔都不大，但几乎天天发生，累积后的体感远比一部手机降价来得强烈。
住房相关开销同样不能轻看。统计局2025年9月指出，住房、水、电、燃气及其他燃料组别按年上涨1.5%；10月则为1.1%；5月的按月升幅中，住房相关项目也上升0.3%。对很多家庭而言，房租、水电和管理费不是可有可无的消费，而是不能不付的固定支出。只要这些项目上升，即使总体CPI变化温和，家庭压力还是会被放大。
这也说明了一个常被忽略的问题：官方说“通胀受控”，并不等于人民会自动觉得轻松。因为CPI是一篮子商品与服务的平均值，当某些低频甚至非必需项目价格下跌时，也会拉低整体指数；但普通人未必会因为这些项目便宜了，就真的减少压力。相反，最容易刺痛民众感受的，往往是外食、交通、租金、孩子教育与基本日用品。统计数字没有错，但它也不可能完整替代现实体感。
不过，把一切都归咎于“物价涨太快”，也不完全准确。另一项更关键的数据，是收入增长有没有真正追上生活成本。统计局发布的《2024年薪金与工资调查报告》显示，马来西亚公民的月薪与工资中位数已从2023年的2602令吉升至2024年的2793令吉，实际中位数薪资也从1995令吉升至2103令吉。换言之，工资并非完全停滞。
但问题在于，收入增长不代表压力平均减轻。薪资中位数上升，反映的是整体分布的改善，不代表每个群体、每个州属、每个行业都同步受惠。尤其低收入家庭本来就把更高比例的收入花在食物、交通和住屋上，而这些又正是最容易产生“体感通胀”的领域。国家银行也在2025年季报中指出，家庭支出虽受就业与工资增长支撑，但core inflation在第四季升至2.3%，显示部分基础性成本压力仍在。
因此，真正值得批判的，不是官方有没有公布数字，而是公共讨论常常停在“全国通胀只有1点多巴仙，所以问题不大”这一步。这样的说法在技术上可能成立，在政治上也方便，但在民生层面却过于粗糙。人民不是活在全国平均里，而是活在自己的账单里。若政策沟通只反复强调“整体稳定”，却没有进一步解释哪些项目仍在涨、哪些群体承压更大、哪些支援措施真正有效，那只会让数据与民意之间的距离越来越远。
从政策角度看，政府并非毫无作为。国家银行在2025年报告中提到，家庭开销受到就业、工资增长及收入相关政策措施支持；但这类支持更多是缓冲，而不是根治。只靠补贴和现金援助，能减轻短期压力，却很难彻底解决外食、住屋、教育和城市生活成本长期上升的问题。真正更难处理的，是如何提高收入质量、提升生产率、改善公共交通与可负担住房供给，让人民不是靠援助勉强过关，而是靠收入与制度改善真正减压。
说到底，“数据温和、体感吃紧”不是谁在说谎，而是两种现实同时存在。统计局提供的是宏观平均，人民感受到的是微观日常。一个国家若只满足于证明“数字没问题”，却不愿正视“为什么人民还是觉得有问题”，那民生讨论就只会停留在报告里，无法真正落到饭桌、油站、房租单与家庭预算表上。对政府而言，真正需要回应的，不是人民为什么不相信数字，而是这些数字为什么始终无法消除人民的焦虑。
