在现代快节奏的生活中，很多人常常因为没有时间好好吃饭而饱受胃痛、胃胀，甚至急性肠胃炎的折磨。面对胃痛，不少人会选择自行购买非处方药来缓解，其中一种常见的选择是起效快的抗酸类胃药（Antacids）。但这些药物如何选择？何时服用效果最佳？是否会与其他药物产生相互作用？长期服用会带来哪些副作用？
如何选择抗酸类胃药？
抗酸类胃药的主要活性成分是弱碱性无机盐，能够中和胃酸，从而迅速缓解因胃酸过多引起的不适。若药物的活性成分是水溶性无机盐，如碳酸氢钠（Sodium Bicarbonate），其起效速度较快；而不溶于水的无机盐如碳酸钙（Calcium Carbonate）、三硅酸镁（Magnesium Trisilicate）和氢氧化铝（Aluminium Hydroxide）则起效稍慢。
如果胃痛伴随胃胀，可以选择含有西甲硅油（Simethicone）的综合抗酸类胃药，能够帮助缓解胃胀的症状。如果有胃酸逆流问题，可以选择含有海藻酸钠（Sodium Alginate）的抗酸药，因为它能在胃内容物上形成一层保护膜，防止胃酸逆流入食道。
抗酸类胃药通常有药片和液体两种剂型。液体药物的起效速度通常快于药片，但药片便于携带。为了达到最佳效果，服用药片时建议先嚼碎再吞下。
何时服用抗酸类胃药效果最佳？
抗酸类胃药的最佳服用时间是饭后1至3小时，此时胃酸分泌较多。对于夜间胃酸过多的患者，睡前服用可以减少夜间的不适。
需要注意的是，这类胃药会降低胃酸的酸度，可能影响某些药物的吸收，如某些抗生素、用于治疗贫血的口服铁剂以及用于治疗骨质疏松症的双膦酸盐等。因此，建议这些药物与抗酸类胃药的服用时间至少间隔两小时。
长期服用的副作用？
偶尔服用抗酸类胃药一般不会产生明显的副作用。但经常服用含镁的抗酸药可能引起腹泻，而含铝和钙的抗酸药可能导致便秘。此外，长期大量服用抗酸类胃药可能会影响体内电解质平衡，从而影响肾功能。
依赖抗酸类胃药缓解胃部不适只能暂时缓解症状，并不能从根本上解决问题。要更好地预防胃部疾病，应从改善生活习惯入手，如定时进食、避免辛辣和油腻食物、戒烟限酒、减压和放松心情。
如果胃痛每周发作超过一次、症状加重、影响睡眠，或者伴随不明原因的体重下降，建议立即就医。