电量焦虑症害死手机 专家揭边充边玩致命伤

现代人患有严重的电量焦虑症，看到百分比下滑就急着找插头，甚至习惯性边充边玩。然而，日媒《Financial Field》援引专家警告，这种“如影随形”的充电习惯，正是缩短手机寿命的头号元凶。

由于现代手机多采用锂电池，当电量长期维持在100%满格状态时，内部会陷入“轻微放电再充电”的死循环，这一过程产生的热能会持续折损电池活性。

若再加上边充边用，手机内部热量堆积无法散发，不仅会加速电池老化，甚至可能烧坏主机板，导致原本能用三年的手机，一年内就出现蓄电量断崖式下跌。

针对这一通病，苹果（Apple）官方提出了两项续航“神招”：建议用户开启系统内的“最佳化电池充电”与“最佳化充电上限”功能。这两项设置能让手机学习用户的作息，在日常使用前才缓缓将电量补满，避免电池长期处于高压的高电量状态。

官方同时提醒，充电环境的温度是致命伤。手机应避免在超过35°C的高温环境下充电，且必须保持通风。一旦电池因受热造成永久性蓄电损害，即便显示的电量再满，续航力也无法挽回。