美国马里兰州一名80岁、从事灵性疗愈工作的女子诺玛（Norma）近日在受访时谈起自己多次“与死亡擦肩而过”的经历。她声称，自己一生中心脏曾三度停止跳动，其中两次在被抢救前后出现非常清晰的“濒死体验”感受，包括灵魂离体、穿越黑暗通道、看见强烈光芒，以及仿佛“回顾人生”的画面。
外媒报道指出，诺玛的第一次重大经历发生在1971年。她当时26岁，住在伦敦，因怀孕并发症陷入昏迷。医生随后发现胎儿不幸夭折，并紧急为她进行剖腹手术。她表示，就在手术过程中，她的心脏突然停止跳动，而她对那段时间的记忆，是从“离开身体”的瞬间开始。
诺玛回忆，自己像被快速拉进一条漆黑的通道，随后看见从未见过的色彩与光带，最终进入一片极其明亮的光之区域。她还形容，眼前出现一块“巨大的屏幕”，像同时展示三条线：原本规划的人生、真实走过的经历，以及事情最终走向的结果，令她感到震撼。
她声称，在那段体验里也遇见了某种“光之生命体”，并见到已逝亲人，包括一名在河边“等待”的阿姨。然而，她说自己当时被告知不能停留，必须带着某种“讯息”返回人间。她形容回到身体的过程极为痛苦，像把庞大到无法承受的东西硬塞回一个狭小空间。
诺玛表示，这次经历改变了她后来的人生方向。她随后投入牧师相关训练，并在之后长达27年的时间里，于监狱体系提供灵性辅导与心理支持，希望帮助受助者度过情绪与心理的低谷。
她的第二次强烈体验则被她指向2024年11月。诺玛称自己在家中心脏骤停两次，过程中再度出现类似的“隧道感”和强烈的“转化力量”，仿佛又被拉往另一端，但在“抵达天堂之前”被抢救回来。她因此相信，自己仍被留在人间，是因为“使命尚未完成”。
诺玛进一步谈到，她希望把自己的经历转化为对外的支持：协助人们放下对死亡的恐惧，以更清醒的心态面对生死议题。她强调，这些都是她个人的体验与信念，并以“肉体会终结，但生命会延续”的方式解释自己对灵魂与死亡的看法。
从更广泛的公共讨论角度，所谓“濒死体验”（NDE）长期以来在医学、心理学与宗教领域都存在不同解读：有人将其视为大脑在极端缺氧、剧痛、药物或强烈压力下产生的特殊意识状态，也有人从信仰与灵性角度赋予意义。无论如何，这类叙述往往带有强烈主观性，难以用单一标准验证，但确实常成为人们谈论生命价值、失落修复与临终关怀时的重要切入点。
如今，诺玛仍活跃于老人社区相关工作，并表示自己想传递的核心，是鼓励人们在有限的人生里学习、爱与成长，把恐惧放到更小的位置。
