“几时要结婚、薪水多少” 女子想到过年要回乡就胃抽筋

原本满心期待的农历新年，对部分游子而言，却成了一场避之不及的“大型审讯现场”。

在中国武汉，一名29岁的胡姓女子因恐惧回乡过年时，必须面对亲戚长辈连珠炮般的“灵魂拷问”，竟焦虑到胃抽筋，甚至连续失眠近一个月，最终不得不求助心理医生。

据《网易》报道，这名胡姓女子因长期胃痛及睡眠障碍前往武汉市第三医院就诊。她向医生坦言，每当想到春节返乡就得应付亲戚们关于“几时结婚”、“薪水多少”、“什么时候生孩子”的各种追问，内心便感到极度不安。

心理专家席毛毛指出，这种在佳节期间出现的焦虑、忧郁、心慌甚至肠胃不适等症状，在临床上被称为“年关综合症”或“节日性心理危机”。随着春节临近，近期因类似心理压力求医的患者，比平时激增了约三成。

该院精神科医生葛临风分析，游子的压力源头主要来自四大板块：催婚催生的情感压迫、同辈互比收入的竞争焦虑、原生家庭的陈年矛盾，以及高强度社交带来的精神内耗。

针对这种“恐年症”，医生建议民众可以尝试进行“心理预演”，事先准备好几套体面的回应话术，以应对现场的尴尬。此外，应尝试转换心态，将长辈的追问理解为沟通方式的代沟，而非恶意攻击。最有效的策略则是学会“移花接木”，机敏地将话题引向更轻松、更大众化的领域，化解一触即发的紧绷气氛。