台湾台大医院儿科前医生、YouTuber“苍蓝鸽”近日指出，近期肠胃炎病例增多，严重者可能会出现上吐下泻的症状，因此用餐前要彻底湿洗手。
苍蓝鸽在脸书发文表示，“近期病毒性肠胃炎有增多的趋势，轻微者胀气拉肚子，严重的话则上吐下泻。如果身旁有人感染，建议用餐前彻底湿洗手，才能将感染机会降到最低。”
根据疾管署的资料，肠胃炎是胃、小肠或大肠发炎，导致呕吐或腹泻。多种病毒可导致病毒性肠胃炎，其中最常见的是轮状病毒、诺罗病毒和腺病毒。台湾的诺罗病毒和轮状病毒主要在11月至次年3月流行，而腺病毒全年都有发生。轮状病毒、腺病毒、沙波病毒和星状病毒好发于5岁以下的儿童，轮状病毒更是婴儿和幼童腹泻的主要原因。诺罗病毒可感染任何年龄层，且爆发流行多见于学校、医院、军营、收容及安养机构等人口密集的地方，也常发生在餐厅、大型游轮、宿舍和露营地。
疾管署提醒，感染病毒性肠胃炎期间应注意补充水分与营养，必要时补充电解质。建议采用少量多餐的方式食用清淡饮食，避免过油或高糖分的食物，以防肠道蠕动加剧腹泻，但同时也要注意营养摄取，帮助肠胃道细胞修复。此外，需特别注意个人卫生，经常且正确地洗手，并避免接触传染，以防将病毒传染给家人或朋友。