“只是上个厕所人就没了” 30岁男1分钟内倒地猝死

30岁壮年人夫清晨如厕，竟在短短1分钟内猝死，留下年幼妻儿与患病老父，令人鼻酸！中国河南南阳日前发生一起心碎悲剧，一名年仅30岁的男子在清晨起床上厕所时突然倒地，从病发到失去意识过程不到60秒，送院抢救后证实死于急性心肌梗塞。

据陆媒《红星新闻》报导，这起命案发生于1月31日。根据家中的监视器画面显示，死者当天清晨起身如厕后突然出现异常，随后迅速倒地不起。其妻彭姓女子发现后虽立即召来救护车，但仍无法挽回丈夫的性命。

彭女悲痛表示，丈夫生前身体已发出警讯，数日前曾出现胸痛症状，并前往医院接受点滴治疗。由于家中公公目前正接受癌症化疗，丈夫近期为了照料老父及3名年幼孩子而未出外工作。彭女哽咽道，至今仍不敢将死讯告知卧病在床的公公，“只是上个厕所，人就这么没了，未来的路真的不知该怎么走。”

针对这起猝死案，医理专家分析指出，清晨是心血管疾病的“魔鬼时段”。人体在苏醒阶段会分泌较多压力荷尔蒙，导致血压升高、心跳加速，加上一夜未喝水使血液粘稠，极易形成血栓。若在此时猛然起床或用力排便，血压剧烈波动极可能诱发致命的心肌梗塞或脑中风。

医生特别提醒，民众起床时应遵循“慢动作”原则，避免憋气用力，如厕时切勿久蹲、滑手机或抽烟。同时，若出现胸闷、冷汗、恶心，或疼痛放射至肩膀颈部等征兆，必须立即停止活动并求医，抓紧黄金抢救时间。