热衷运动的谢忻近日在节目《聚焦2.0》中罕见谈及健康问题，坦言自己一年前无预警出现厌食症状。她透露短短三周就暴瘦6公斤，连喝水都可能呕吐，最爱的拉面如今闻味也无法下咽，感觉胃里像卡着什么东西，无法消化。睡觉时无法平躺，只能坐着入眠，晚上甚至不敢关门，“怕死在房间里”。谢忻表示，多家医院检查仍查不出病因，让她相当焦虑和懊恼。
谢忻近年积极参与国际志工活动，频繁走访各国，虽然生活丰富，却也伴随不少风险。她回忆在柬埔寨服务时，当地卫生条件恶劣，仅吃了一口与当地孩童分食的面包便发烧、上吐下泻，连室友也被传染，两人因此争抢厕所。紧急就医时，点滴上竟挂错名字，护理人员态度冷漠，让她当场拔针连夜返台，最终确诊为阿米巴痢疾。
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秘鲁之行同样惊险。谢忻尝试当地号称壮阳的“青蛙汁”，生青蛙川烫后直接打成果汁，她喝一口便皱眉，形容味道“像爸爸的皮鞋泡在水族箱里，还长了青苔”。喝到一半，她牙齿卡到异物，经友人查看发现竟是青蛙骨头，当场崩溃。事后频繁跑厕所，她无奈苦笑：“我就问南美洲的朋友们，这到底怎么壮阳？”
