现代人工作压力大，工时经常超时，医生提醒，过长的工作时间会显著增加脑血管疾病和缺血性心脏病的风险。研究发现，男性是主要的死亡族群，尤其是老年人，许多因工作时间过长而死于脑血管和心血管疾病。
台湾重症科医生黄轩分享，在门诊遇到一位工作狂倾向的中年男子，该男子天天吃清淡饮食、也有运动习惯，但仍罹患心血管疾病，甚至差点在加护病房病逝。黄轩指出，工作狂带来的健康风险有科学根据，且已被世界卫生组织认证。
研究显示，每周工作55小时或以上的人相比每周工作35-40小时的人，罹患脑血管疾病的风险增加35%，死于缺血性心脏病的风险增加17%。另一项研究发现，每周工作41-48小时的人，罹患脑中风的风险增加了10%。
黄轩指出，长时间工作的男性占72%，是主要的死亡族群。尤其是60-74岁的老年人，大多死于因长时间工作导致的脑血管疾病和心血管疾病。研究人员还发现，西太平洋地区和东南亚地区的国家，因工作时间过长导致血管疾病增加。
黄轩分析，长时间工作者长期得不到足够的休息、睡眠不足和生活压力增大，导致身体内的压力荷尔蒙分泌旺盛，许多疾病逐渐明显，例如高血压、糖尿病、血管粥样硬化病变和新陈代谢失调等。
