鱼油富含Omega-3脂肪酸，一直被认为具有抗炎和保护心血管的功效。然而，最近一项来自英国的研究发现，对于原本健康的人，服用鱼油可能会增加心房颤动或首次中风的风险。这一消息一出，引发了广泛关注。
据《纽约邮报》报道，这项研究发表在《BMJ Medicine》杂志上。研究者对41万5737名40至69岁的中年人的健康状况进行了12年的追踪调查。参与者中有13万365人（约31.5%）表示他们经常服用鱼油作为保健品。
研究发现，对于没有心血管疾病史的人来说，服用鱼油会增加13%的心房颤动风险和5%的中风风险。然而，对于那些在研究开始前已经患有某种心脏疾病的人，服用鱼油可以将心房颤动发展为心脏病的风险降低15%，并将心脏衰竭后的死亡风险降低9%。
报道指出，常使用鱼油补充剂可能会增加心脏病或首次中风的风险，但对于已有心血管疾病的人，它可以减缓病情进展并降低死亡风险。
研究还发现，女性和不吸烟者补充鱼油后，从健康状况良好到患上心脏病、中风或心脏衰竭的风险增加了6%。但男性和老年人补充鱼油后，其健康状况恶化到死亡的风险分别降低了7%和11%。
不过，报道也指出，这项研究无法获得参与者服用的鱼油的剂量和配方的具体信息，且大多数参与者都是白人，研究结果可能不适用于其他种族。
对此，医学博士安德鲁·费里曼（Andrew Freeman）向《CNN》表示，“医生本来就很少建议患者服用非处方鱼油，鱼油也从未出现在专业医学协会的指南中。”费里曼还提到，“一般民众吃的非处方鱼油纯度较低，且无法完全排除鱼类体内残留有重金属的可能性。”即使是处方级高纯度鱼油，也仍存在导致中风或心房颤动的风险。