面对头皮屑问题，许多人会求助于皮肤科医生，但中医也有有效的改善方法。
台湾中医师黄浩瑞指出，轻微的头皮屑患者通常会使用抗屑洗发精自行处理，而寻求中医治疗的多为皮肤科诊断为较难治疗的脂漏性皮肤炎或干癣患者。
中医认为头皮屑是一种“白瘢风”，这表明患者可能存在“血虚”和“热症”。这可能与不规律的生活作息或体质易上火有关。
一般而言，中医会从“养血”和“清热”两大方面入手治疗，例如使用四物汤为基础的方剂来补虚，或用“清上防风汤”来清热。此外，为了防止症状反复，建议患者避免食用可能引起过敏的“发物”食物，包括海鲜类和生冷食物。
皮肤科医生赵昭明指出，脂漏性皮肤炎与皮屑芽孢菌感染密切相关，而干癣则与压力和饮食有关。因此，控制头皮屑的关键在于保持正常的生活作息和减少压力。此外，尽管抗屑洗发精能缓解症状，但不宜长期使用，以免对头发造成损害。
总的来说，无论中医还是西医，都强调正确的治疗方法和良好的生活习惯对于控制头皮屑的重要性。改善头皮屑问题，综合治疗和持续维护才是最有效的方式。