一名女子独自登山时不幸迷失在深林中，长达近4小时的挣扎后，终于在消拯人员的帮助下得以安全脱险。她通过社交平台分享了这次生死一线的经历，提醒所有登山者要更加小心，保持警觉，避免侥幸心理。
这名女子在7月29日中午12时30分兴奋地前往蒲种宏愿山进行独自登山活动。然而，没想到她在登山过程中意外偏离了原本的登山路径，最终迷失在密林中，直到手机即将断电前才成功联系到朋友、家人和消拯人员，并通过发送定位成功获救。
她回忆说，7月28日她和朋友共同登山时只进行了短短半小时，因此决定第二天自己再爬一次。尽管途中遇到小雨，但雨停后她依旧带着耳机听播客继续登山。走了大约40至45分钟后，她发现自己走错了路径，误走下坡道。她并没有打算登顶，因此决定跟着下坡路下山。由于她是登山新手，装备也不齐全，前方崎岖的山路使得她需要时而匍匐前进，时而艰难爬行。
随着她逐渐偏离主干道，并误入险峻的小径，她意识到自己已迷失在深林中。她尝试沿小溪寻找出路，但却陷入了沼泽地带，无法前进，几次尝试后均未成功。天色逐渐变暗且再次下起雨来，手机信号也失去，她的焦虑情绪不断升高。
在绝望的时刻，手机突然恢复了微弱信号，她立即联系住在附近的朋友并传送了定位信息寻求帮助，同时也通知了消拯人员。几小时后，消拯人员终于找到了她，并协助她攀爬陡坡、穿越密林，成功于傍晚4时50分将她带出山林。
女子获救时，消拯人员表示她完全偏离了主登山道，已经进入了一个难以到达的区域。虽然这次意外并未造成人员伤亡，但对女子来说，这却是一次深刻的教训，也让她重新审视人与自然的关系。
她强调，若没有及时恢复的手机信号、朋友的迅速反应和消拯人员的专业救援，后果可能非常严重。她还总结出多项登山教训和建议，包括避免雨天登山、不要独自登山、切勿擅自离队，并避免在山中乱喊或嬉戏。同时，她提醒登山者在迷路时保持冷静，尽量提供定位信息，拨打999求救，并准备好必要的登山装备，如防滑手套、登山鞋、导航应用程序、急救包等。
